Moikka. Tarvisin ohjausta miten pääsen eroon vatsalihasten erkaumasta, elikkä sektiosta aikaa kohta 10kk,ja mieli tekis kovasti saada kroppaa taas treenikuntoon mutta en ole kovin uskaltanut treenailla kun kokeilin niin vatsalihaksissa erkauma. Eli äitiysfyssarin opastusta kaipaisin.
Niina Leino
Moikka. Tarvisin ohjausta miten pääsen eroon vatsalihasten erkaumasta, elikkä sektiosta aikaa kohta 10kk,ja mieli tekis kovasti saada kroppaa taas treenikuntoon mutta en ole kovin uskaltanut treenailla kun kokeilin niin vatsalihaksissa erkauma. Eli äitiysfyssarin opastusta kaipaisin.