Tällä hetkellä Olennaisessa tapahtuu:
Repost meidän toisen kätilön, Eliisan kirjoittamana, vauvanpäivänä @katilo_midwife
Vauvanpäivä ❤️
Syntyminen on valtavan kova työ. Se on tuskallista ja vaatii hirvittävää sinnikkyyttä. Vauva on aktiivinen osallistuja ja tekee asioita syntyäkseen.
...Syntymässään vauva tekee enemmän kuin vanhempansa yhteensä. Tämä on hyvä muistaa silloin kun synnyttäjälle livahtaa mieleen ajatus, ettei jaksa tai halua synnytystä enää. Ja nämä ajatukset livahtavat mieleen usein silloin, kun synnytystyö muuttuu kovaksi. Kukaan ei silloinkaan kysy vauvalta jaksaako tai haluaako hän. Ja hän vaan jaksaa ja jaksaa ❤️
Kuvassa minä, peruskätilö ja toinen ihan ihmeellinen. VAUVA. Just syntyneenä.
💫💫💫
Vauvojen kaikkiin haasteisiin löydät kokonaisvaltaiset ajatukset ja hoidot meiltä Olennaisesta ❤️
#hyvinvointikeskusolennainen
#kätilö #vauvanpäivä #synnytys #vastasyntynyt #kotisynnytys #osteopatia #porilainenyrittäjä #äitiysfysioterapia #vauva #kokonaisvaltainenhyvinvointi
Olennaisen tiimi koostuu pienyrittäjistä. Tiesitkö et meitä on yhteensä 15? Moni ei tiedä.
Osa toimii päätoimisina yrittäjinä, osa sivutoimisina ja yleensä aina on kuulunut kuvioihin, että joku on vuorostaan äitiyslomalla.
Meille on merkittävää, että sä valitset ...saapua meidän vastaanotolle.❤️
#hyvinvointikeskusolennainen #porilainenyrittäjä #hyvinvointi #äitiysfysioterapia #äitiysfysioterapeutti #doula #lifecoach #kätilöpalvelut #doulapalvelut #kokonaisvaltainenhyvinvointi #vyöhyketerapia #vyöhyketerapeutti #hemmotteluhetki #rentoutushoidot #raskaus #vauva #synnytyksestäpalautuminen #synnytys #lantionpohjanfysioterapia #synnytysvalmennus #kätilö #osteopatia #tiimi
Satakunnan laajimman erikoisosaamisen raskausajan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin löydät Olennaisesta!
Kätilöt, doulat ja äitiysfysioterapeutit tiimissämme ovat jo vuosia kouluttautuneet sydän kiinnostuksesta palaen yhä lisää ja lisää. Viikottain pääset meillä niin ...yksilövastaanotolle, valmennuksiin kuin tunneille.
Tälläkin viikolla odotusajan joogaa, pilatesta, liitoa sekä torstaina kaikille avoin odottajien ilta. Muista varata paikkasi ja myös perua se, ellet pääsekään paikalle.
Meidän kaikkien matka on alkanut kohdusta - se aika luo pohjan elämällä. Tervetuloa❤️
#hyvinvointikeskusolennainen #äitiysfysioterapia #raskausajanliikunta #odotusajanhyvinvointi #raskausjooga #odotusajanfysioterapia #osteopatia #tiimi #vyöhyketerapia #vyöhyketerapeutti #hemmotteluhetki #rentoutushoidot #raskaus #vauva #synnytyksestäpalautuminen #synnytys
Jos omaan kehoon haluaa tutustua, on arjessa tehtävä tilaa sille, että on aikaa pysähtyä sen ääreen.
Se voi tuntua uudelta kuormitukselta ja aikataululta ehkä jo liian aikataulutettuun arkeen?
Kuitenkin omaehtoisen ajan ottaminen itselle esimerkiksi venyttelyyn tuntuu ...monesta yhtä kaukaiselta ajatukselta.
Sä saat valita sun arjessa olevia asioita. Moni on kokenut suuresti voimavaroja lisääväksi sitoutua itseensä ja omaan kehoonsa muun muassa meidän kurssien kautta. Säännöllinen ohjattu laskeutuminen pysähtymiseen, ohjattu kehon liike, vahvistuminen ja hengitys ovatkin tuoneet lisää voimavaroja.
Ja kun oppii kuuntelemaan kehoa, se helpottaa vähitellen myös arjessa. Tuut tietoisemmaksi sun omasta matkakumppanista, susta itsestäsi ja uskallat valita omaa hyvinvointia tukevia asioita.
Paljon uusia kursseja starttailee tällä ja tulevilla viikoilla. Muistathan, että myös kaikki liikunta- ja hyvinvointiedut käyvät meillä ❤️
#hyvinvointikeskusolennainen #porilainenyrittäjä #hyvinvointi #äitiysfysioterapia #pilates #jooga #synnytyksestäpalautuminen #lantionpohjanfysioterapia #äitiys #kehojamieli #äitivauvaliikunta #odotusajanhyvinvointi
Keskiviikkona!
Varaa paikkasi www.varaaheti.fi/hyvinvointikeskusolennainen kurssit valikosta. Hyvää vappua! 🎈🥳
Uusi viikko starttaa huomenna maanantaina Emmin @emmi_heinila ohjaamalla äiti-vauva kehonhuollolla ja brunssilla ja jatkuu iltapäivällä Karoliinan @karoliinapaavilainen ohjaamalla Power tunnilla.
Tiesitkö et meidän maanantain power-tunnit ovat monipuolista koko kehoa haastavaa ...liikettä vaihtuvin ohjaajin eikä kohderyhmänä ole äidit vaan ihan kaikki, jotka haluavat ohjatusti kehittää voimaa ja hallintaa.
Tervetuloa tunneille!
Yksilövastaanotot palvelevat normaaliin tapaan ❤️
Hinnastomme päivittyy 10.4. alkaen ❤️
#hyvinvointikeskusolennainen #porilainenyrittäjä #hyvinvointi #äitiysfysioterapia #äitiysfysioterapeutti #doula #lifecoach #kätilöpalvelut #doulapalvelut #kokonaisvaltainenhyvinvointi #vyöhyketerapia #vyöhyketerapeutti #hemmotteluhetki ...#rentoutushoidot #raskaus #vauva #synnytyksestäpalautuminen #synnytys #lantionpohjanfysioterapia #synnytysvalmennus #kätilö #osteopatia #tiimi #seksuaalineuvonta #moniammatillinentiimi #kokonaisvaltainenhyvinvointi #tanssiliiketerapia
Yhteys toisiin samassa elämäntilanteessa oleviin ihmisiin on tärkeää.
Odottajien illat kokoavat raskaana olevia yhteisiin piiriin, jossa saa kannatellussa tilassa jakaa ja puhua tai vain kuunnella muiden ajatuksia omasta odotuksesta ja matkasta kohti synnytystä.
Olennaisen ...ammattilaisiin pääset myös tutustumaan näissä kaikille odottajille avoimissa illoissa. Ilmottaudu ajanvarauksen kautta.
Odottajien ilta tällä viikolla keskiviikkona klo 17.15
Tervetuloa ❤️💫