Tanssi-liiketerapia

Tanssi-liiketerapia on matka kehoon sinulle, joka tunnistat tarpeen tulla kohdatuksi, hyödyntäen liikettä, kehotietoisuutta, luovuutta, kuuntelevaa kosketusta tai sanoja. Tapaaminen on tilaa ja aikaa sinulle kehotietoisuuden vahvistamiseen ja autenttisen sinun näkyväksi tulemiseen. Voimme kuunnella tämän hetken tarpeita tai tutkia elämänvarren kokemuksien tuntua kehossa, vahvista kehollista turvaa ja vapautua somaattisuuden avulla. Voit varata ajan yksittäiselle tai useammalle kerralle kuuntelemaan kehoasi ja tarpeitasi. Voit varata ajan kiinnostuksesta itseesi, millaisista lähtökohdista käsin vain. Sinun ei tarvitse osata tanssilajeja vaan tanssi-liiketerapiassa hengityskin on liikettä ja se on riittävää. Tanssi-liiketeterapia on psykoterapian sovellus ja taideterapian muoto, jossa on keskeistä kohtaaminen kokonaisvaltaisesti kehon ja mielen yhteyttä huomioiden.