Kipuja raskaudessa, edistymättömyys synnytyksessä, kivuliaat tehottomat supistukset, vauvan pää hankalassa asennossa, vauva perätilassa. Kaikki tavallisia länsimaisten naisten tarinoita.
Kaikki edellä mainitut johtuvat usein äidin kehon kireydestä ja toispuoleisuudesta ja joskus tukikudosten löysyydestäkin. Vauvan asettuminen pää alaspäin ei yksin riitä. Vauva pyrkii aktiivisesti parhaaseen mahdolliseen asentoon synnytystä ajatellen, mutta elämäntyylimme muovaa kehoamme niin, että tämä ei aina ole mahdollista. Tähän voi kuitenkin itse pyrkiä vaikuttamaan ja sillä on usein suuri vaikutus.
Valmennuksessa saat syvän ymmärryksen siitä, miten liikkua ja levätä, miten kehon olosuhteet vaikuttavan vauvan asettumiseen kohdussa ja synnytyskanavassa, raskaudessa ja synnytyksessä. Valmennus sisältää runsaasti harjoitteita puolison tai tukihenkilön kanssa, joilla voit lisätä tilaa vauvalle ja tasapainoa kehoon sekä hyvinvointia raskauteen ja synnytykseen. Tähän ryhmään kannattaa tulla puolison tai tukihenkilön kanssa.
SYnnytä pelotta – Confident Birth
Miten synnytyksessä hengitetään, miten synnyttäjää kosketaan ja hierotaan. Miten synnyttäjää voi auttaa ja tukea.
Suomessa nyt kokonaan uutta! Synnytä ilman pelkoa – Confident Birth on ruotsalaisen Susanna Helin kehittämä metodi, jolla rauha ja luottamus pysyy synnytyksessäsi samalla kun pelko, ahdistus ja stressi pysyvät poissa. Metodi on syvää ymmärrystä kehon reaktioista ja niiden toimimisesta jarruna ja vauhtina synnytyksessä ja se sopii loistavasti niin lääkkeellistä kivunlievitystä käyttäville kuin lääkkeettömästi synnyttäville ja jopa sectiolla synnyttäville.
Valmennuksessa opetellaan neljä helposti omaksuttavaa ja käytettävää työkalua rauhan ja luottamuksen säilyttämiseen koko synnytyksen ajan. Synnytyksessä mukana olevalla puolisolla tai tukihenkilöllä on merkittävä rooli ja läpi synnytyksen jatkuva tuki ja toisen luoma turva onkin olennainen osa metodia. TÄHÄN RYHMÄÄN TULLAAN PUOLISON, SYNNYTYSKUMPPANIN TAI TUKIHENKILÖN KANSSA.
Synnytyksen ei kuulu olla sisäistä kaaosta, vaan rauhallinen ja voimaannuttava kokemus.
Kätilön synnytysvalmennus
Synnytyksen vaiheet ja kesto sekä synnytyshormonit ja niiden merkitys Lääkkeetön kivunlievitys: akupainanta, hieronta, kosketus synnytyksessä, TENS ja sen tehokas käyttö, vesi kivunlievittäjänä ja kaikki muut mahdolliset lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät
Lääkkeellinen kivunlievitys: epiduraali, spinaali, PCB puudutukset ja muut kipulääkkeet synnytyksessä. Niiden hyödyt ja haitat.
Imetykseen valmistautuminen ja tärkeimmät vinkit matkalle kohti onnistunutta imetystä.
Mitä voisi jo raskauden aikana tehdä synnytyksen sujuvoittamiseksi?
Synnytystoiveita. Mitä kaikkea voisi edes toivoa?
Valmennus sisältää harjoituksia, toimintaa ja parhaat vinkit juuri satakuntalaisille synnyttäjille. Tähän ryhmään kannattaa tulla puolison tai tukihenkilön kanssa.
Osallistumalla näihin kolmeen valmennukseen saat kokea huippukattavan ja ainutlaatuisen valmennuskokonaisuuden ja -10% kokonaisuuden hinnasta.
Lisäksi tarjolla on myös VesiSYNNYTYSVALMENNUS niille, jotka suunnittelevat veteen synnyttämistä tai veden tehokasta hyödyntämistä synnytyksen avautumisvaiheessa.